Умные кольца Oura и Apple Watch: мониторинг здоровья будущего

Современные умные гаджеты Apple и Oura продолжают менять подход к заботе о здоровье. Финская компания Oura Health Oy анонсировала добавление функций мониторинга артериального давления в свои умные кольца. Новая технология позволит выявлять ранние признаки гипертонии, не отображая напрямую систолические и диастолические показатели, что делает процесс пассивным, удобным и безопасным.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), гипертония затрагивает около 1,3 миллиарда взрослых по всему миру и остаётся одним из ключевых факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, инфаркта и проблем с почками. При этом контроль давления возможен с помощью правильного образа жизни и лекарственных препаратов.

Исследование Oura: как кольцо помогает контролировать здоровье

Oura получила одобрение Институционального наблюдательного совета на исследование, которое вскоре станет доступно для пользователей из США в разделе Oura Labs в мобильном приложении. В будущем компания планирует сотрудничать с европейскими регулирующими органами для расширения возможностей устройства.

Главный врач Oura, Рики Блумфилд, отметил:

«Мы исследуем, как умное кольцо Oura может выявлять скрытые признаки гипертонии, пассивно отслеживая ключевые сигналы организма в фоновом режиме. Пользователь получает простой способ мониторинга здоровья ещё до появления серьёзных симптомов».

Конструкция кольца обеспечивает точный мониторинг, так как устройство располагается непосредственно над артериями пальца, что повышает эффективность отслеживания физиологических сигналов.

Apple Watch и тренд на мониторинг артериального давления

Всего месяц назад Apple запустила аналогичную функцию для Apple Watch, которая анализирует данные с датчика сердечного ритма в течение 30 дней. Устройство уведомляет пользователей о первых признаках хронической гипертонии, отслеживая, как кровеносные сосуды реагируют на сердцебиение.

Этот шаг отражает общую тенденцию: производители умных гаджетов всё активнее интегрируют медицинские функции в потребительские устройства, стирая границу между фитнес-браслетами и медицинскими инструментами. Сегодня Apple Watch и умные кольца Oura становятся полноценными помощниками для заботы о здоровье, предлагая мониторинг сердечно-сосудистой системы, сна, стресса и привычек.

Новые функции Oura: стресс, привычки и Symptom Radar

Помимо мониторинга давления, Oura внедряет отслеживание хронического стресса, анализируя реакцию организма на стресс с течением времени. Ключевые показатели включают:

• непрерывность сна и его качество

• реакцию сердца на стресс

• микродвижения во время сна

• регулировку температуры тела

В приложении появились новые разделы «Привычки» и «Распорядок дня», которые помогают пользователям понять, как повседневные действия влияют на здоровье и общее самочувствие.

В декабре 2024 года Oura запустила Symptom Radar — функцию, сигнализирующую о ранних признаках респираторных заболеваний. Хотя Symptom Radar не является диагностическим инструментом, она предупреждает пользователя о необходимости отдохнуть, обратиться к врачу или принять профилактические меры.

Конкуренция и синергия технологий Apple и Oura

Появление функции отслеживания гипертонии в умных кольцах Oura всего через месяц после запуска аналогичной функции Apple Watch подчёркивает, что Apple и Oura задают стандарты в индустрии умных устройств для здоровья. Потребители получают возможность выбирать между популярными гаджетами Apple и компактными кольцами, которые предлагают точный и пассивный мониторинг жизненно важных показателей.

Технологии Oura и Apple позволяют пользователям:

• отслеживать скрытые признаки гипертонии и стрессовых реакций

• анализировать привычки и распорядок дня

• получать персональные рекомендации для улучшения здоровья

Таким образом, устройства становятся не только фитнес-гаджетами, но и инструментами профилактики, предупреждения заболеваний и повышения качества жизни.

Умные гаджеты и здоровье будущего

Oura и Apple Watch показывают, как инновационные технологии делают заботу о здоровье доступной и удобной. С помощью пассивного мониторинга артериального давления, отслеживания стресса и привычек, а также сигнализации о ранних симптомах заболеваний, современные гаджеты помогают пользователю контролировать здоровье каждый день.

В ближайшие годы мы можем ожидать, что Apple и Oura будут внедрять новые функции, расширяя возможности своих устройств до уровня медицинских инструментов, доступных каждому пользователю. Следите за обновлениями и используйте возможности умных колец Oura и Apple Watch для своевременной профилактики и заботы о своём здоровье.